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周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！
曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！
所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！
於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！
無論如何，一定要成功瘦下來！！！
表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃大和酵素 大和酵素原液買2大送1小(720ml*2+180ml)幫助減肥！！
表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！
我一直持續不間斷使用表姊推薦的大和酵素 大和酵素原液買2大送1小(720ml*2+180ml)！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！
親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！
聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
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1、按摩按壓
①用拇指的指尖穩穩按住眉頭下的眉骨，向上托起狀地按壓。用胳膊肘支撐著體重，向上托起般地按壓。一邊將眉骨向上托起，一邊從眉頭到眉梢緩慢移動，按壓整個眉骨。這樣也能夠促進眼周的廢物流動排除。每次5秒，做3次。
用到的手的骨頭是拇指尖端。用此處頂住眉骨的一點托起整個臉部，按摩的部位是，緊貼眉毛下緣的包圍眼球上端的突出的眉骨。托起此處，會讓眼睛變大。用拇指之間的骨頭頂住眉梢傾斜的骨頭，用手撐起體重的力道向上按壓，堅持10秒。
②在你洗完澡或是看電視等空餘時間裡，做做瘦臉按摩，可以幫助消除臉上的贅肉。先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動按摩
臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。沿著下顎至耳下的曲線，兩手的大拇指及食指抓住下顎肌肉，以手腕的力量向左右兩側利落的拔捏。
2、化妝技巧
使用腮紅的時候，如果只是在笑肌上畫兩坨紅色，就好像是紙紮公仔一樣沒有生氣。所以，應該使用適合自己肌膚色系的腮紅，看上去會更有氣色，也更加自然。在
畫腮紅的時候，現在笑肌的位置，從最高點落手，向外畫小“c”，然後沿著顴骨向上拉。整個就像NIKE的商標一樣。這樣畫出來的腮紅，不僅保持原有的可愛
感覺，還能提拉笑肌，讓臉型看上去有向上拉提的效果，臉看上去就會馬上變小。
3、塗抹提拉
塗抹具有提拉緊緻效果的BB霜，應該注意塗抹的方向，從臉部中心向四周，嘴角向耳尖的角度，往上提拉的手法去塗抹。這樣的手法可以幫助排走臉部的廢舊物質，同時促進產品成分進入肌膚去作用。達到提拉緊緻臉部肌膚，馬上變小臉的作用。
4、飲食消腫
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
5、交互洗臉
改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。你也可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
6、勺子瘦臉
在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油，反復用勺心勺背按著臉的輪廓抹。
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大和酵素 大和酵素原液 180ml*1
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